처음에는 오기 귀찮아서 가기 싫었는데 수업을 몇 번 듣다보니 긍정적으로 변하고 사람을 대하는 것이 전보다 편안해지는 걸 느끼다보니 멘탈코칭센터에 다니는게 편해지고 내 삶의 일부분이 되어가는걸 느꼈다.

이 곳에 오기 전에는 사람을 잘 믿지 못하고 편하게 대하는게 어려웠는데 이제는 처음보는 사람을 만나도 먼저 인사할 수 있는 능력이 생겼다. 또한 내 생각이 바뀌니까 큰 변화를 이룰 수 있다는 것을 깨달았다.

사람의 뇌에 대한 이해를 하고 훈련을 하니 더 빨리 변화할 수 있었다.

이제는 처음보는 사람한테도 떨리지 않고 좀 더 유연하게 행동할 수 있게 되었다.