| 제목 | 멘탈훈련과 상담 12회를 마치고.. | ||||
| 글쓴이 | 도** | 조회수 | 1034 | ||
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처음 멘탈코칭센터를 방문하였을 때 나의 상태는... 발작이 자주 일어나고 불안하였으며 걱정이 많아 신경이 곤두서 있었습니다. 하지만 멘탈훈련과 상담을 12회 받은 후에는 나 자신에게 집중을 할 수 있고 마음이 편안해지며 자신이 안정된 사람이라고 느껴집니다. 신체적, 정신적으로 많이 안정적인 생활을 할 수 있게 되었습니다. 스스로를 통제할 수 있고 믿으면서 앞으로 닥쳐올 상황에 대해 극복할 수 있다는 자신감을 갖게 되었습니다. |
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